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Ki & Power intérieur
 
=>  Le ki est l'énergie vitale et basique d'un être => ses sens, son dynamisme, sa force naturelle.
=>  Un être à le pouvoir de maitriser, en partie, son corps graçe à l'esprit (raison, conscience, éveil).
=>  L'expressif & la réalisation d'un être se traduit par : le cri,
la vitalité, la créativité, l'activité, etc..
=>  S'extérioriser est un essentiel pour un corps ; de s'ouvrir au dedans et au dehors est synoyme d'être enclin à apprendre à être bien en soi, physiquement, et à se connaître ; de savoir comment on fonctionne.
=>  Le corps humain est simple et fort complexe à la fois > c'est une machinerie encore méconnue pour certaiine de ses fonctions & aspect.
=>  Le métabolisme et la physiologie d'une personne détermine son état d'être, via sa conscience, si elle est présente.
=>  Le corps humain a des besoins et il a aussi ses limites (relatives et variables) et de les reconnaître est une chose fort utile pour le développement personnel et la perception de l'altruisme.

=>  Les arts & les disciplines du corps & esprit : sport, spirituel, profession, activité, humanisme et créativité sont des étapes, des stades, des acquis.. qui sont à découvrir et à expérimenter tout au long d'une vie.

=>  En se connaissant mieux on apprends comment on fonctionne et l'on accède aux acquis de la connaissance, on s'aguerri, on perçois, on discerne, on observe et on apprécie, sans limite..
=>  S'ouvrir à soi et à l'autour est un point de départ qui donne l'éveil et la conscience U.
=>  Etre ok avec son environnement intra et intro via la perception est multiple..
  
Le Ki <=> Qi = énergie naturelle interne en toute forme de vie
  
On peut présenter le "Qi" comme étant un statut, une notion ou bien encore un concept et par extension > une hygiène de vie.
Le "Qi" est une disposition, une expansion, une matrice qui représente l'énergie vitale et latente se trouvant en tout être.
À ce propos, nous pouvons noter ceci :
- l’énergie vitale d'un corps est à la base du bon maintien de la santé, tout au long d'une existence.
 
Précisément : le Qi représente en quelque sorte le dynamisme & l'élan d'une réalisation au travers de chaque activité métabolique et de chaque mouvement qui est lui-même induit par l’interdépendance du Yin/Yang.
Cette "activité" naturelle est à décelée par soi-même.
Elle favorise le cursus de la croissance, celui du développement ainsi que celui de la mise en mouvement de tout être vivant ou bien encore de tout phénomène.
 
Le "Qi" est comme un courant essentiel et fondamental pour l'être (corps & esprit).
De l'expliquer est relativement sensible et complexe en ses effets et en sa compréhension.
Définir ce que représente la notion du "Qi" :
- souvent l'on traduit le "Qi" comme étant : énergie, souffle, fluide, pouvoir interne, force vitale.
Le "Qi" est une essence, une vapeur, un fluide invisible qui circule essentiellement au travers des "méridiens" dans un corps.
 
Au travers des différentes pratiques, méthodes, courants de pensées..  le "Qi", pour un être vivant, se distingue en ses effets :
- repérer, reconnaître, mobiliser, transformer, réchauffer, protéger, retenir.
Dans l'absolu, prenons un exemple d'application de la perception des énergies & des correlations avec le corps (idée du "Qi") => des pratiques ancestrales (d'origine asiatique) qui sont bien connue de nos jours, à savoir : l'acuponcture, la digiponcture, l'accupressure, la sophrologie (*), etc..
Dans cette méthode de soin & de bien être, on y retrouve l'étude et la pratique du sens des harmonies naturelles via la circulation du sang, de l'oxygène, du souffle (yoga) & des "fluides & énergies" (l'optimum = yin/yang).
 
Yin & Yang (+ et -)
  

Expressifs du Y & Y  =>  positif-négatif - mâle-femele - bien-mal - bon-mauvais - amer-sucré - chaud-froid - jour-nuit - ect...

Le Y&Y : approche cognitive et basique de l'idée & du concept :
- imaginez que le yin et yang sont comme deux forces innées et fondamentales qui représente plusieurs facettes (naturelles), comme par exemple : les opposées, la complémentarité, l'interdépendantes et l'indissociabilité.
 
1)  Le Y&Y tentent d'expliquer la manière dont les choses évoluent, croissent, décroissent et se transforment mutuellement puis meurent car tel est le cycle de la vie.
 
2)  Le Y&Y s’opposent par leur nature : ils existent et donc ils s'opposent l’un par rapport à l’autre. Le Y&Y sont naturellement indissiociables et interdépendants : Ils ne peuvent exister l’un sans l’autre car ils sont les deux aspects d’une même réalité (exemple : pas de jour sans nuit).
 
3)  Le Y&Y sont des états de croissance et de décroissance de la force vitale de l'être. Lorsque le yin croît, le yang décroît et réciproquement. C’est le cycle perpétuel des saisons > plus le jour est présent et plus l’obscurité diminue.
 
4)  Le Y&Y se transforment mutuellement : les extrêmes du yang se transforment en yin et vice-versa. La tension de l’un provoque sa transformation. Philo > le paroxysme d’un aspect ou d'une situation provoque sa transformation dans l’autre aspect.
 
5)  Le Y&Y en détail :
- Le yin est relié à : l’ombre, la lune, le froid, l’hiver, la nuit, au nord, à ce qui est caché ou couvert. L’eau froide est de nature "yin" et sa direction est descendante.
- Le yang est relié à : la lumière, au soleil, à la chaleur, à l’été, au sud, à ce qui est visible ou découvert. Le feu est de nature "yang" et le "yang" est associé à une direction ascendante.
 
6)  La "loi" du yin-yang : ces deux principes (y & y) sont la dynamique de vie d'un être.
Ils sont toujours en mouvement, incessant et perpétuel.


7)  Le Y&Y sont régis par des "lois" ditent immuables et universelles, comme par exemple:
- une fièvre qui arrive à son paroxysme (yang) peut provoquer un état de choc (yin) induit ou pas à la perception de l'intéressé.
 
Au travers d'un corps (humain ou autre.), la théorie du yin-yang s’applique directement et intuitivement, selon sa perception prime.
Elle s'exprime et se diffuse via divers vecteurs
Ce sont des notions qui sont essentiellement reliées à la réalité basic des choses de la vie.
Par exemple : lorsqu’un individu est en bonne santé, il ne s’en rend pas compte et le corps est donc silencieux (en état d’équilibre).

En revanche, lorsqu’il est malade, il y a alors des symptômes, "du bruit".
Il y a donc présence d'un déséquilibre au niveau du yin-yang > et c'est tout simplement une autre manière de voir et de ressentir l'intégrité physique & spirituelle d'un corps.
ps.  des méthodes de soins comme les traitements par l'acupuncture, la digiponcture, etc...
D'autres extensions du Y&Y sont par calquée en partie sur ce principe, comme par ex :
- l'oriculothéraphie, la sophrologie, l'aromat héraphie, etc...
 
Toute ces possibilités de soins sont à prendre avec des pincettes.
En outre il est clair que le but 1er est de rétablir l’équilibre yin-yang d'un personne, afin qu’elle recouvre la santé.

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Mandala full colors (vie, énergie,espace)
Les langages de l'être*
Le ki & La passion de l'aïkido
publié dans : LE KI par j.l.
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